如何辨别抑郁症的严重程度?
	
 
很多人都知道严重的抑郁症患者可能会出现自杀倾向,但不是所有抑郁症患者都会有自杀倾向。其实判断抑郁程度除了找专业医师来诊断外,自己在一开始也可以根据症状做一个粗略的判断,以便于确定接下来自己应该如何行动。那么我们该如何区分轻、中、重度抑郁症,辨别抑郁症的严重程度呢?
1、轻度抑郁症:轻微的抑郁会有情绪和行为的显著变化,有时身体的感觉也会增强。
常见的症状包括:易怒、想法消极、感觉异常疲惫、感觉绝望、感到强烈的悲伤、经常处于流泪的边缘、自我厌恶、难以集中注意力、感觉没有动力、想要独处、无法解释的,身体轻微的疼痛、对他人失去同情。
也可以总结成以下5点:
	不愿意主动交往;
 
心境恶劣,烦躁,容易激惹;
尚能坚持工作和学习,但是效率非常低。
时常考虑不愉快的事情,遇到事情往坏处想;
自觉懒散疲乏,脑子迟钝,反应缓慢,缺乏信心;
	
2、中度抑郁症:当轻度抑郁得不到有效的控制,进一步发展,会引起严重的后果。
	具备重型的一些特点,但是没有幻觉妄想。
 
只是看到消极的一面,看待事物往往想到的都是最坏的前景,一直因为各种小事自责。
肢体语言:双肩下垂,动作较少,可能长时间姿势不变。
活动减少,睡眠不好:早醒,早重夕轻,食欲减退,体重下降。
3、重度抑郁症:患有严重的抑郁症的患者,在外人看来症状是显而易见的。处在这种情况下的人会非常虚弱,很难进行正常的活动。
自杀观念特别强烈,并有自杀企图和行为;
出现幻觉妄想,一般是幻听,自罪、虚无妄想;
脑子反应非常的迟钝,少语或者不语,语速慢,语音低;
绝望感,无助感,感觉谁也救不了自己,拒绝治疗。
当然,最终的结论还需要经过医生的诊断才能确定,如果你符合以上几点或全部,尽快去找心理医生或精神科医生诊治,争取早治疗早恢复。
	
	
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